6 Lezioni i martedì dalle 10.00 alle 11.00

Se hai superato il terzo mese di gestazione puoi iniziare questo percorso 🙂

Pranayama

Tecniche di respiro per rilassare tensioni e rafforzarti a livello energetico

Posizioni yoga e preparazione al travaglio

Per dare sollievo alla schiena e preparare il tuo

corpo al grande evento

Tecniche di Automassaggio

Insieme ai papà, utili consigli per affrontare insieme l’evento e rilascio di dispensa con interessanti suggerimenti

Paola Fin (347-6426368) info@trailcieloelaterra.it   www.trailcieloelaterra.it