dalle 20,00 alle 22,00

con Paola Fin

Torna la Medicina Tradizionale Cinese!

Pratiche orientali e nozioni teoriche per auto- curarsi e prendersi cura di ogni organo vitale per energizzare la sua funzione attraverso esercizi corporei adatti a tutti e auto-massaggi.

Le tecniche tradizionali che utilizzeremo sono la respirazione, l’ascolto di sé, l’automassaggio,  movimenti e posizioni specifiche che hanno lo scopo di attivare e riequilibrare le energie vitali che scorrono nel corpo.
Sono le stesse che vengono usate nello Yoga e nelle pratiche orientali per il riequilibrio energetico. Vengono massaggiate tutte le parti del corpo con particolare attenzione per la testa, le mani e i piedi e vengono usati diversi tipi di trattamento: digitopressione, sfregamenti, massaggio circolare con le dita, colpi dati con i pugni,  tamburellamenti e altre tecniche.
Faremo anche una piccola parte teorica per un primo approccio alla Medicina Tradizionale Cinese,  per capire come funzionano i nostri organi vitali secondo la loro funzione psicosomatica.

Si consiglia abbigliamento comodo.

Contributo 15 euro.

Per info e prenotazioni: Paola 347 6426368 o info@trailcieloelaterra.it