Pratiche di meditazione e di regolazione emotiva con Laura Morbioli e Stefano Gibertoni nelle seguenti date: 26/2, 5/3, 19/3 e 26/3.
I 4 incontri verranno tenuti su Zoom e verrà dato spazio alla condivisione in gruppo per far emergere dubbi e difficoltà. Dopo ogni incontro verrà fornito materiale integrativo e le registrazioni delle meditazioni guidate per favorire la pratica individuale quotidiana. Verranno inoltre dati numerosi consigli sui libri da poter leggere per trovare informazioni ulteriori.
Non è richiesta alcuna conoscenza preliminare né alcuna pratica di meditazione. Ad ogni incontro verranno forniti gli strumenti e i consigli per ciascuno dei partecipanti.
Per i quattro incontri è richiesto un contributo di 110 euro (90 euro per chi è già allievo di Laura).
Il video di presentazione è visibile sulla pagina Facebook dell’associazione (anche per chi non ha un profilo Facebook): https://www.facebook.com/Tra-il-Cielo-e-la-Terra-469671026400985
Info e prenotazioni: 3384610895 (Laura) / laura.morbioli@gmail.com
